Capsule vidéo: Étirement - Video Capsule: Stretching

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20 Avril 2021

Démarrer sa journée avec des étirements! Quoi de mieux pour passer une belle journée!

Dans le cadre de la Semaine de l’action bénévole 2021, nous sommes heureux de vous offrir cette capsule vidéo de 15 minutes en collaboration avec Stéphanie Théorêt de Rites et passage au coeur de soi (www.facebook.com/ritesetpassageaucoeurdesoi)

Bonne séance d’étirements!

*La capsule vidéo sera disponible à 10h

Start you day with stretching! What better way to have a great day!

As a part of Volunteer Action Week 2021, we are pleased to offer you this 15-minute video capsule in collaboration with Stéphanie Théorêt from Rites et passages au coeur de soi!

(www.facebook.com/ritesetpassageaucoeurdesoi)

Have a good stretching !

* The video capsule will be available at 10am

https://youtu.be/Ocs9WXozt3U

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NOS TÉMOIGNAGES

Ensemble, un communauté bienveillante

On dirait que le CAB a inventé le mot bienveillance !

Sylvie, bénévole aux impôts

S’accomplir tout en améliorant la qualité de la vie et la santé collective

Le bénévolat m’apporte le sentiment d’accomplir quelque chose et de contribuer à améliorer la qualité de la vie et la santé collective.

Pauline, bénévole à la réception

Je donne, je reçois

Le bénévolat pour moi c’est purement égoïste, c’est moi qui reçoit.

Arya, bénévole à la réception

Heureuse de pouvoir aider les gens

Je suis heureuse de pouvoir aider les gens. Faire du bénévolat dans un équipe dynamique m’apporte beaucoup de joie. Nouvellement arrivée dans la région, cela m’aide à m’intégrer à ma nouvelle vie.

Lyne, bénévole au dépannage alimentaire

The joy to help

It brings joy to be able to help others.

Justin, bénévole au dépannage alimentaire

The joy of living

Volunteering enhances my joy of living.

Gaétane, bénévole au dépannage alimentaire

CAB de Cowansville

Capsule vidéo: Étirement - Video Capsule: Stretching